乙肝大三阳日常起居应该注意些什么

    三分治七分养，治疗肝炎亦无例外，药物治疗固然不可忽视，但科学的调养尤为重要。乙肝大三阳日常起居应该注意些什么？长春专业肝科医院医生指出，乙肝大三阳日常起居调养方面能做到下列各项至关重要：

    （一）不饮酒  酒精中的杂醇油和亚硝胺，可使肝细胞脂肪变性和发生癌变。大三阳病人，肝细胞受损，肝功能低下，如嗜酒不忌，等于雪上加霜，病情越发难以控制，因此，肝炎患者必须戒酒。

    （二）不吸烟  烟草中含有大量的有害物质，通过气管、通过肺泡进入体液，经过肝脏解毒、代谢，这不仅损害和抑制了肝细胞的修复和再生，还使已经带病工作的肝脏负担加重，直接影响了肝炎的治疗。肝炎患者必须决意戒烟。

    （三）不恼怒，防急躁，忌焦虑  祖国医学认为：郁怒伤肝，肝气郁结不伸，失其条达疏泄，致使血行不畅，血气郁滞，易成积癖；肝炎患者应重视心理调节。

    （四）适度活动、免劳累；生活规律、起居有序  肝脏是人体的化工厂，机体所必需的营养、物质，都是由肝脏供给、调控，由于乙肝病毒致肝功能失常，各种物质代谢功能下降，机体所需能量不能及时补充；体力下降、乏力、疲劳是肝炎病人的重要症状。肝炎病人，要注意休息，以利肝脏的休生养息。保持充足的睡眠，形成规律的生活习惯。

    （五）合理膳食，慎用补药  保持合理的膳食平衡，是维护人体健康的基本条件。当前，市场上营养滋补制品种类繁多，哪些有益于大三阳肝炎病人，只凭厂家广告宣传，难于对症施补，尤其现在不是营养不足，而是营养过剩者居多。因此，必须在医生指导下选用补剂。

    （六）不滥用化学药物  是药三分毒，许多化学药物，对肝肾有损害，用药不当，后果不堪设想。乙肝大三阳病人，一是要在医生指导下合理用药，以免适得其反。久病成医之说未必能成为事实。

    （七）不要乱投医  久病乱投医，许多江湖游医，利用病人求治心切的心理，到处吹嘘包治包愈，秘方，自制验方等手段，使一些病人上当受骗；有的甚至中止了正常治疗，去求治于江湖游医，结果是钱未少花，贻误病情，追悔莫及。