如果您留心注意观察每次排尿的颜色，您一定会发现，在几天里，甚至在内每次的尿颜色都可能不一样。有时尿色象水一样无色，有时淡黄，甚或深黄色，尿液为什么有颜色的变化？为什么有时会排深黄色尿呢？
吉林中山医院医生指出，正常尿液的颜色是淡黄或无色透明。其颜色较主要来源于人体正铁血红素分解代谢产物，称为尿色素或尿黄素。尿液颜色的深浅与尿黄素在尿中的含量有关。但确切些说，是与尿中的水分多少有关。尿中水分占尿液的~,由代谢过程调节。
人在呕吐、腹泻、高热及大汗后或长时间不饮水时，水分大量丢失或缺乏，尿液浓缩，尿量减少，尿液中尿黄素含量相对增多，表现为尿色深黄。这就是人们通常所说的“上火了”.这是人体生理调解现象，不应视为不正常。见到尿色深黄时应大量的饮水稀释尿液。因为浓缩的尿液中不但尿黄素含量相对增多，其它代谢产物也浓缩，易造成尿路感染，尿结石等疾病。
除尿色素外，许多食物和药物的色素也会使尿的颜色发生变化。可使尿的颜色变深黄的食物和药物有：胡萝卜、核黄素（维生素B2）、痢特灵、灭滴灵、大黄等。但这种尿色深黄只是短暂的，如果停止食用这类食物或药物，尿色就会逐渐转为正常的清黄或无色。
尿可以出现许多种颜色：黄、橙、粉、绿、蓝、棕、灰、黑、红等，除与所食食物及药物有关外，也有很多疾病会使尿色发生改变。如某些患肝胆疾病的病人尿中含有大量的直接胆红素，可使尿液呈豆油样深黄色。如果长时间排出异常颜色尿液就应该去医院检查。
